Symies: No Mind, just Here and Now.

寫在前面：
我的待役時間從畢業起算到11月下旬，大約四個月左右。
這段時間忙於整理公寓、搬家…等，很快地就過去了，
然而身處等待的空窗期間相當不好受，
原本計畫的單車環島旅行被幾個颱風擾亂，心情隨之降到谷底，
一個字，悶。

當時的日記中寫著：

　我變成完全消極、沒有動力、無趣的一個人，
　但我沒有想玩的game，沒有感興趣或值得讓我沉迷的網路社群，
　不想去外面拍照，不想去任何地方旅行，
　強勁的東北季風把最後一絲環島的悸動吹得不見鬼影，
　只剩下掃不完擦不盡的遍地細沙。

　突然之間我沉默，連罵髒話都沒有力氣。

收到兵單後，空洞的人生終於又有繼續動起來的感覺，
這也可以從日記中看出來：

　打個比方來說，
　接到兵單之前的我就像一坨拉肚子之後的屎，在馬桶裡載浮載沉，
　接到兵單就像有人按下了沖水開關，
　我跟我身邊已經泡爛的夥伴們開始繞著某個黑洞旋轉，
　轉來轉去的也不知道究竟會被沖到哪裡，
　反正有在動就行了，
　真的，有在移動就好，畢竟我要求不高。

於是我開始用比較積極的態度，張羅著入伍的各項文件及行李，
我是個慣於先做好妥善的準備與周全的考慮才行動的人，
而國中同學蠢魚的網誌：【研發替代役成功嶺新訓完全攻略】
在這方面幫了我很大的忙，
尤其是新訓的生活作息、集合程序、口令、精神答數、內務技巧等，
感謝蠢魚的資料，讓我比多數的同梯更早進入受訓的心理狀態。

我大約在入營前10天展開自行適應訓練，
美其名為訓練，其實就是每天精讀蠢魚的網誌，進行mind-practice：
練習基本教練（舉手、原地間轉法、敬禮等動作）、背誦精神答數、
記憶幹部肩章與官銜的關係、演練餐廳禮儀及用餐流程、
練習用Man-Q三合一沐浴乳洗頭洗臉洗澡、
下載「替代役之歌」和「成功嶺之歌」的mp3狂聽…等。

至於體能和作息部分，我是一直到入營前7天才開始自我要求：
其實也不過就是把鬧鐘調到5:50，
逐日記錄自己盥洗、廁所、洗澡的時間，
6:00起晨跑3000m並計時-要求自己逐日縮短時間，
晚上22:00前躺平就寢等。

結果入營之後，我覺得最有用的除了心理準備之外，
就屬晨跑3000m這項訓練，因為有跑真的有差，
我只不過練習跑了六、七天，就明顯感到體能的進步，
後來在中隊跑大越野時，更是深刻體會到提前訓練的好處。

或許旁人看來多此一舉，
畢竟大多數人是什麼都不知道就入伍的，而他們也都順利結訓了，
但對我來說，提前作準備卻是讓我安心的最好方法，
我相信這一週的精神鍛鍊有效地縮減了我入營後的適應時間；
（也讓我的大越野跑得很開心）
撇開這些不談，我覺得
前述種種的自我要求，讓我可以掌握自己的生活節奏與紀律，
這種自己掌握著自己生活的感覺，不是什麼榮譽假或成績可以換來的。