前幾天遇到一個諮詢狀況:
個案散步時甩手後主訴肩部前側痠痛,開始痠痛後就沒有再繼續散步甩手了,
時間已持續近2週,在生活中的其他相關因素是工作壓力(長期加班與使用電腦),
期間已經去復健科報到兩三次,但因為工作加班之故無法定期報到,
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最近因為覺得體力很差,想說來排個運動計畫
結果可能是因為太久沒動的關係,
今天早上跑完一千五,發現右側小腿肚的肌腱交界處好像有拉傷。
(請原諒我用這麼詭異的方式形容...實在都忘光了)
因為跑的時候有段時間刻意做出plantarflexion的動作,
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現在我推薦的物理治療單位,
除了肌肉骨骼系統的問題去台中澄清醫院(中港院區)還不錯之外,
又新增了一個:
如果要動心臟手術,譬如冠狀動脈繞道手術啦、瓣膜置換之類的,
也請考慮台北振興醫院的心臟外科,
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今天起,PT96開始實習了。
我在彰基兼職的工作也進入第三週,
對於臨床工作,頂多只能算淺嘗即止,
因為我知道真正的全職工作量不只這樣。
再怎麼說,兩年的教學醫院經驗、帶學生、這麼融洽的團隊...
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http://www.hnl.com.tw/
『健康新生活網』是由宏恩醫院的復健團隊成員所架構的網站
提供醫療復健、日常生活體適能保健、早期療育等等相關的知識與問答
資訊內容皆有一定的理論與實務經驗在背後支持
是國內少見的由一群POST建立維護的資訊站
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本篇文章引用自此http://www.wretch.cc/blog/sach&article_id=4766210
光是運動鞋有特別分pronation/neutral/supination就很讚了
連店員都可以做一些基礎的判斷,這更是不簡單
(還建議顧客可以帶舊鞋子去評估咧..)
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標題 pain killer
時間 Tue Jul 26 22:02:33 2005
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之一
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標題 [哲學]肌肉在步態中的角色 -- Be a Nameless Hero
時間 Mon Jul 4 13:18:11 2005
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所謂在行走的過程中,肌肉扮演的角色
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時間 Wed May 11 20:32:11 2005
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今天早上的case present猶如坐雲霄飛車般 有驚無險 高潮迭起
首先是兒復湧進了將近三十個慈大見習的學生
坐在那邊,眼睛睜的大大的
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標題 悟
時間 Wed May 4 20:39:18 2005
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其實實習狀況真的很多吧
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標題 孩子啊...我們是為了你好
時間 Wed Apr 20 21:38:08 2005
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越來越覺得特殊教育是一種神聖的工作
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標題 大家加油啊!
時間 Tue Apr 19 20:33:18 2005
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其實po這篇是有點感傷的
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